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當寶寶進入六個月後，開始添加副食品是促進寶寶營養攝取的重要步驟。選擇適合的副食品不僅能提供寶寶所需的營養，還能幫助他們養成健康的飲食習慣。以下是幾款常見且營養豐富的副食品，幫助寶寶的健康成長。

1. 米粉

隨著寶寶逐漸長大，六個月大的時候，母乳或配方奶已經無法提供足夠的營養，這時就需要開始引入副食品，幫助寶寶的成長和發展。那麼，究竟有哪些適合寶寶的副食品呢？

1. 米粉

寶寶在出生後的最初幾個月，母乳或配方奶是其主要的營養來源。然而，隨著寶寶生長發育，從六個月起，開始引入副食品是非常重要的階段，這有助於寶寶獲取更多樣化的營養，支持其健康成長。那麼，嬰兒副食品有哪些？如何選擇對寶寶最健康的食物呢？

1. 米粉

當寶寶滿六個月，開始進入添加副食品的階段，這是寶寶從母乳或配方奶過渡到固體食物的重要時期。選擇適合的副食品不僅能提供寶寶所需的營養，還有助於發展其味覺、咀嚼能力和消化系統。以下是一些健康的嬰兒副食品選擇：

米糊：米糊是寶寶的第一個副食品，因為它容易消化且不容易引起過敏。市面上的米糊產品通常會選擇不添加糖和鹽，家長可根據寶寶的需求調整濃稠度。